当然，家长不但要帮助孩子学习健康的情绪表达方式，更重要的是，…

当然，家长不但要帮助孩子学习健康的情绪表达方式，更重要的是，要帮助他们培养尽可能多的正面情绪，消除负面情绪的影响。这是一个漫长而渐进的过程，不可能一蹴而就，有时看似立即见效的方法不一定是科学的方法，需要家长系统地学习才能掌握。比如，当孩子哭闹时，有的家长喜欢用零食或电视来转移孩子的注意力，虽然能暂时让他不再哭闹，但是孩子的身心健康会受到不良影响。因为一旦产生依赖，孩子一有负面情绪，就会习惯性地向零食或电视寻求安慰，长久来看是有害无益的。