作为父母要在冬季注意孩子的身心健康。尽量让孩子多晒晒太阳，如…

作为父母要在冬季注意孩子的身心健康。尽量让孩子多晒晒太阳，如果担心寒风的肆虐，就让孩子在阳光房或阳台上多活动。阳光会让孩子毛细血管扩张、血液循环加速，有益于身体健康。有意识地让孩子多参加一些集体活动，多和小朋友们一起玩，让孩子在欢笑声中赶跑抑郁，没有什么比这种方法更有效了。