你在年少时幻想过成人世界，幻想那里能解决所有的问题。然而等你终于闯入了成人的世界，却发现那里的问题之多远甚往日。是的，也许痛苦稍微得以缩减，但是纠结却与日俱增，灵魂和肠胃一起扭成一团。你步入中年之城，那里依旧兵荒马乱，欲望如岩浆地火喷涌，并没有传说中的成熟可以帮助你心若止水，更谈不到宠辱不惊。不堪和荒唐倒是四处蔓延，狼狈才是生活的全部真相。——和菜头
幸福是向内的能量，是一种能够创造和吸引美好的力量，靠吸引人性的弱点留住一个人，你永远都不可能得到真正的幸福。精神独立比经济独立更重要，前者是脊梁，后者是皮肉，你现在急需挺起脊梁，唯有自立，才能获得尊重。
因为终究会死去，所以要活得热烈一点。该负的责任，要担起来。不该在意的事，也洒脱一些。身体总会老去，然而灵魂可以长葆青春。在生命尽头，坟墓前面，若我们无惧死亡、不为此生遗憾，唯一能做的，就是曾经好好活过，精彩活过。——萧秋水
所有的互动关系都有迎合对方的一面，但是如果你不能领着对方一点点改变对方的认知弥补对方的能力，最终恐怕连互动关系本身都保持不了！长期的机会说到底还是属于那些提出一个能引导人的观念，并且一边前进一遍最终能把它实现的。
所有的帮助，都是对方无条件的生存资源让渡，除非我们认识到这些帮助的价值，意识到朋友在这个过程中失去了什么，否则，我们还不能够被称为已经做好了准备，能够善待朋友付出的人。
我们的底气，其实不过源于自己的脚踏实地：要奋斗到能够很好地养活自己，然后才有机会带着冷静的审视与客观的评判看周遭——我说的绝对不是让你在揭不开锅的时候还要告诉自己“穷有穷的好”这样的心灵鸡汤，我要说的，是在精神富有之后自然释怀于或许并不富有的物质条件；而假如有一天你物质富有了，也请低调，毕竟最难打造的不是光鲜外表，而是从容气度。小富即安——其实，在“越多越贪婪”的寻常物欲面前，能做到这点的人，即便不是大智慧，也常拥有大福气。
人格独立，两个人就会各自负责，而不是总在吵架，到底是谁不够负责任，谁是罪魁祸首。而人格独立最大的好处是不容易厌倦，总能发现彼此身上又有成长和改变。
礼物不宜太贵重，让人觉得你有企图，也难找到相应的方式回报。你送一张梵高的原作，我不回报你十亿的利益，怎么可以？礼物也不能太廉价，一个粗糙的塑料杯，收的人可能怒火中烧，对你反而印象不好。礼物送得好，它就超越了物，传递出我尊重你、我在乎你的温暖。
我们要不要相信奇迹？答案是需要的。为什么需要？因为奇迹本质上来说，是人和人之间的联系，以及人和世界之间的联系。这种联系在现实世界里表现出来，就是奇迹。对于虚妄的幻想，我们投入了太多热忱，反而对真实发生的奇迹视而不见。我们选择相信奇迹，就是选择相信存在这种联系。因此对世界升起敬畏之心，对人和人之间的善意、仁慈、慷慨和爱升起信心。——和菜头
我遇见过很多奇迹，小时候差点被车撞死但是没死，多年前差点恶性肿瘤病死但是没死。今天我儿子居然告诉我他觉得自己非常幸运，幸运到他都感到世界几乎绕着他转，然而其实，他是一个憨厚老实又活泼可爱，却只有一只耳朵有听力的孩子，而且我和他爸正在离婚。今天我发现，他是我今生最大的奇迹。——青青